続 敵は我にあり

ふれあいスポーツランド。

　昼からふれあいスポーツランドに行きました。

　２００円のチケットを買いジムへ直行。

　上半身下半身を丁寧に筋トレしました。

　トレッドミルでも３０分間ジョギング。

　おかげさまでいい汗かきました。

　今年は週２回は筋力トレーニングするぞおおお。

大戸屋のすごさ。

　土曜日はヘルシーに大戸屋。受けようと調子に乗り、炭水化物中毒みたいになっていたのでたまにはこのようなメニューを。特筆すべきはカロリー。何と６０１キロカロリー。タニタの社食じゃないけど、毎回このようなメニューだと確実に痩せるはず。一ト月ほどやってみます。

よし八。

　２７日は沖縄市のＮ松社長とよし八へ。

　ここはお客の８割から９割はアメリカ人という特殊な居酒屋。

　名物カリフォルニアロール。

　

　アップにしてみました。

　

　ふーチャンプル。おふを炒めたものです。

　

　肉のように見えますが、お麩です。

　
　ここまで肉は全く出ておりません。
　島ラッキョウのピリ辛炒め。
　

　ほうれん草炒め。シンプルですが旨い。

　

　天ぷらも美味しかったです。

　
　Ｎ松社長Ｎ村さん有り難うございました。U田さんまたご一緒しましょう。
　

バンディ

　沖縄でスパゲティを頼むと普通にトーストが付いてくる。

　その噂話を確かめるべく港に近いビストロバンディに行った。

　ビストロというサブタイトルがついているが見た感じは喫茶店。

　そして

　マスターの腕は折り紙つき。

　だから絶対私が望む究極のスパゲティがあると思った。


　しかし

　スパゲティはメニューにない。

　どこにもない。

　あれこれ考えるのも面倒なので

　ステーキ定食・・・・・

　これを頼んだ。
　


　９８０円で、ライス味噌汁、コーヒー、バームクーヘンのデザートまで。

　ありえないですね。すごいぜ沖縄。

　頂きます。

　

　

湊かなえ 贖罪。

　wowwowでも日曜日にやっている贖罪。

松たか子主演で映画化された告発で一躍有名になった湊かなえさんの作品。

それぞれの章のそれぞれの主人公が何らかの問題を抱えていて(精神的にも肉体的にも)、さまざまな事件が起こり最終章を向かえます。

　基本ネタバレを自分からは絶対したくない主義なのでこの辺で終わりますがおどろおどろしい女性性を味わいたい方には是非お勧めします。

　

三笠 牛肉とナスのみそ炒め。

　

　なすというと

　なすという

　なすびというと

　なすびという

　牛肉というと

　牛肉という

　こだまでしょうか

　どっかの詩人みたいだ。

　

　さて

　写真は

　那覇　三笠　牛肉とナスのみそ炒め５５０万円。

　５５０円ね。

　昔

　田無の商店ではおもろい商人がいっぱいいて

　お釣り返す時に

　はい３２０万円のお返しいイイとか言ってた。

　何を言いたいのかわからなくなってきた。

　それではまた明日。

寅さんのすごさ。

　　ｗｏｗ　ｗｏｗでやっていた寅さん一挙放映。
　当然こちとら(寅)一挙には見られないわけで・・・・
　ＨＤＤに溜まったのをブルーレイに焼くのに日曜は必死でした。はいっ死ぬまでには４８話＋ハイビスカスの花特別編まで全部見ます。
　さて・・・
　主題歌の「奮闘努力も甲斐もなく」この部分。
... 　ずーっとこの部分を３０歳の頃初めてカラオケで歌うまで「うんと努力の甲斐もなく」
　こう思ってたりするのはおいらだけなのでしょうか。
　かもね。
　兎にも角にも寅さんは何度見てもよい。また寅さんネタ書かねば。いつみても泣けるのお。

　ちなみに６年前の記事。アップしておきます。
　
　

日曜はレッスン。

　一月ぶりでした。

　大坂インスト上手いのよ。

　軌道がいいですね。あの軌道見習いたいです。

　日曜はハーフスイングだけを１時間。

　軌道がやはりなっていないということで軌道修正をこのオフシーズンの課題にします。

或る女 有島武郎

　洋子という女の波乱万丈の人生を描ききった有島武郎。

　ユーキャンのＤＭ攻撃に負けて買ってしまった「聞いて楽しむ日本の名作」第６巻で初めて聞いた

　或る女。


　中学の頃文学史か何かで或る女、そした有島武郎の存在は知っていたが、今回初めて耳にしたという訳。

　自由奔放というかなんというか・・・・


　洋子の生涯を紺野美沙子が抑揚を抑え淡々とと語る。

　今から１００年前の小説だが、文章に全く無駄がない。


　そして古さを感じない。

　耳から入る小説というのもなかなかいいものです・・・

　お勧めします。

アップル社のすごさ。

　日経１面に掲載されていましたがアップル社は商品力を武器に通信会社から販売代金を前金で受け取る契約を結んでいることがあげられる。

　だから現金が恐ろしくある。

　そして

　開発　製造　調達　流通

　つまり

　ネット上の消費動向を一気通貫で把握している。

　いろいろなことをない想像力を最大限働かせて私も真剣にビジネスのことを考えなくては。